8 Resepi Berpantang Mesti Cuba Buat Ibu Berpantang

Ramai wanita terutama ibu moden masa kini memandang mudah pada amalan berpantang selepas bersalin. Akibat tidak mengamalkan cara berpantang yang betul sama ada dari segi pemakanan mahupun rawatan tradisi, ada sesetengahnya mengakui sakit badan dan sukar tidur malah ada ketika lenguh pada tangan dan kaki.

Testimoni Kurus Dengan CINCH SHAKE Shaklee

Testimoni kurus dengan CINCH SHAKE shaklee

****************************************

Makanan- makanan di negara kita ni memang terkenal dengan tahap kalori yang tinggi..

Kuih muih, nasi kerabu, nasi lemak, roti canai, cekodok dan banyak lagi.

Nak berat badan ideal?

80% adalah dari pemakanan

20% adalah dari senaman.